牙齦腫痛潰瘍可通過保持口腔衛(wèi)生、使用藥物含漱液、局部涂抹藥膏、口服消炎藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。牙齦腫痛潰瘍通常由口腔細(xì)菌感染、維生素缺乏、免疫力下降、機(jī)械刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生。避免使用刺激性牙膏，選擇含氟化物的溫和牙膏。口腔衛(wèi)生不良會導(dǎo)致食物殘渣堆積，加重牙齦炎癥。
2、使用藥物含漱液
復(fù)方氯己定含漱液或聚維酮碘溶液可抑制口腔細(xì)菌繁殖，每日含漱2-3次能減輕腫脹。含漱時需保持30秒以上，使用后半小時內(nèi)避免進(jìn)食。對碘過敏者禁用聚維酮碘溶液。
3、局部涂抹藥膏
將醋酸地塞米松口腔貼片或氨甲環(huán)酸口腔凝膠直接涂抹于潰瘍面，能形成保護(hù)膜并促進(jìn)愈合。涂抹前需清潔患處，每日使用3-4次。孕婦慎用地塞米松制劑。
4、口服消炎藥物
甲硝唑片或阿莫西林膠囊可控制細(xì)菌感染，需遵醫(yī)囑按療程服用。服藥期間禁止飲酒，可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用。對青霉素過敏者禁用阿莫西林。
5、調(diào)整飲食
多食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的食物，避免辛辣刺激及過硬食物。每日飲水超過1500毫升，適量補充B族維生素。長期缺乏維生素B2易引發(fā)反復(fù)性口腔潰瘍。
建議保持規(guī)律作息避免熬夜，戒煙限酒減少口腔刺激。定期進(jìn)行口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙周疾病，使用軟毛牙刷避免牙齦損傷。若潰瘍持續(xù)兩周未愈或伴有發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時到口腔科就診排除其他病變。日常可飲用菊花茶等具有清熱解毒功效的飲品，但不宜過量以免引起胃腸不適。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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