備孕期間每天都同房,對(duì)順利備孕可能會(huì)造成一定影響,應(yīng)盡量避免同房過(guò)于頻繁。
備孕期間,應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行同房,使精子、卵子得以正常結(jié)合。需要注意,不宜每天同房,否則可能會(huì)由于同房過(guò)于頻繁,過(guò)于消耗男女雙方的體力、精力,還容易使男方精子活力和質(zhì)量下降,可能降低妊娠可能性,或者使妊娠質(zhì)量不佳。除此之外,備孕期間應(yīng)避免熬夜,盡量減少或避免食用辛辣、刺激性、生冷、油膩的食物,例如辣椒、濃茶、咖啡、酒、生姜、冰淇淋、肥肉等,還應(yīng)盡量保持積極心態(tài)和良好情緒,避免出現(xiàn)過(guò)于焦慮或緊張的情緒。
建議男女雙方在備孕期間適當(dāng)進(jìn)行同房,如3天-5天同房一次,或者盡量在排卵期進(jìn)行同房,以增加妊娠的可能性,提升妊娠質(zhì)量。
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