女性經(jīng)常尿路感染可能與生理結(jié)構(gòu)、衛(wèi)生習(xí)慣、免疫力下降、性生活頻繁、飲水不足等因素有關(guān)。尿路感染主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
女性尿道較短且靠近肛門,細(xì)菌容易通過尿道進(jìn)入膀胱引發(fā)感染。日常應(yīng)注意從前向后擦拭會陰,避免腸道細(xì)菌污染尿道??蛇x擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,減少局部潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。
經(jīng)期衛(wèi)生巾更換不及時、公共泳池浸泡、過度使用洗液清潔會陰等行為可能破壞菌群平衡。建議每2-3小時更換衛(wèi)生巾,避免坐浴,使用溫水清洗外陰即可,無須使用堿性洗劑。
熬夜、壓力大或糖尿病等慢性病會導(dǎo)致免疫力降低??勺襻t(yī)囑使用匹多莫德顆粒調(diào)節(jié)免疫,配合三金片清熱利濕。出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需警惕腎盂腎炎,需及時使用左氧氟沙星片抗感染。
性交可能將細(xì)菌推入尿道,事后未及時排尿更易引發(fā)感染。建議同房前后清洗外陰,結(jié)束后30分鐘內(nèi)排尿沖刷尿道。反復(fù)發(fā)作者可遵醫(yī)囑預(yù)防性服用磷霉素氨丁三醇散。
尿量減少會使細(xì)菌滯留尿道,每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上??娠嬘寐捷种萍?xì)菌黏附,但糖尿病患慎用。合并尿痛時可使用熱淋清顆粒緩解癥狀,同時檢測尿常規(guī)明確感染類型。
日常需保持規(guī)律作息,避免久坐憋尿,穿寬松透氣衣物。每年發(fā)作超過3次需排查泌尿系統(tǒng)畸形,絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素乳膏改善黏膜萎縮。發(fā)作期間禁食辛辣刺激食物,癥狀加重或出現(xiàn)血尿應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行尿培養(yǎng)檢查。
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