實火與虛火的區(qū)別主要在于病因、癥狀表現(xiàn)及治療原則不同。實火多由外感邪熱或臟腑功能亢進引起，表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛等實證；虛火則因陰液虧虛導致，常見潮熱、盜汗等虛證。
1、病因差異
實火通常由外感風熱、飲食辛辣或情志過極化火所致，如急性咽喉炎、牙齦腫痛等。虛火多因久病體虛、熬夜耗陰或年老腎陰不足引發(fā)，如更年期綜合征、陰虛型口腔潰瘍。
2、癥狀特點
實火癥狀劇烈且局限，常見面紅目赤、口舌生瘡、便秘尿黃，舌苔黃厚。虛火癥狀纏綿且全身性，多見午后低熱、咽干口燥、五心煩熱，舌紅少苔。
3、病程進展
實火發(fā)病急驟，癥狀短期內(nèi)加重，如急性結(jié)膜炎眼瞼紅腫。虛火起病緩慢，癥狀反復發(fā)作，如復發(fā)性口腔黏膜潰瘍。
4、治療原則
實火需清熱瀉火，常用黃連上清片、牛黃解毒片等中成藥。虛火應滋陰降火，可選知柏地黃丸、六味地黃丸等方劑。
5、體質(zhì)關聯(lián)
實火多見于陽盛體質(zhì)者，青壯年多發(fā)。虛火好發(fā)于陰虛體質(zhì)人群，中老年及長期熬夜者易患。
日常需根據(jù)體質(zhì)類型調(diào)整生活方式，實火體質(zhì)者應避免辛辣刺激食物，適量飲用菊花茶；虛火人群建議規(guī)律作息，可食用銀耳、百合等滋陰食材。若癥狀持續(xù)或加重，建議至中醫(yī)科辨證施治，避免自行濫用清熱藥物損傷陽氣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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