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寶寶拉肚子吃什么粥

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寶寶拉肚子時(shí)可以吃小米粥、山藥粥、胡蘿卜粥、蘋果粥、焦米粥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于消化吸收，能幫助緩解寶寶胃腸負(fù)擔(dān)。小米粥煮至軟爛后，可加入少量白糖調(diào)味，但避免過量以免加重腹瀉。腹瀉期間建議少量多次喂食，每次50-100毫升為宜。

2、山藥粥

山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于改善消化功能。將新鮮山藥去皮切塊與大米同煮，山藥中的黏液蛋白能保護(hù)胃腸黏膜。注意對山藥過敏的寶寶不宜食用，初次嘗試需觀察有無過敏反應(yīng)。

3、胡蘿卜粥

胡蘿卜富含果膠和β-胡蘿卜素，果膠能吸附腸道內(nèi)多余水分。將胡蘿卜蒸熟后搗成泥加入米粥，可幫助大便成形。胡蘿卜素需油脂促進(jìn)吸收，可滴入1-2滴植物油，但腹瀉急性期需控制油脂攝入。

4、蘋果粥

蘋果中的鞣酸和果膠具有收斂止瀉作用，適合輕度腹瀉。將蘋果去皮去核煮軟后壓成泥，與米粥混合食用。避免使用生蘋果，加熱后的蘋果更易消化且鞣酸活性增強(qiáng)，但嚴(yán)重腹瀉時(shí)效果有限。

5、焦米粥

焦米粥通過碳化作用能吸附腸道毒素和多余水分。將大米炒至焦黃后煮粥，焦化產(chǎn)生的活性炭樣物質(zhì)有助于止瀉。焦米粥不宜長期食用，癥狀緩解后應(yīng)過渡到普通米粥，避免影響營養(yǎng)攝入。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，修復(fù)提高黏膜屏障防御功能。該藥對病毒細(xì)菌及其毒素有吸附作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按說明書配制，避免與其他藥物同服影響吸收。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有屎腸球菌和枯草桿菌，能恢復(fù)腸道菌群平衡。該藥適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道功能紊亂，需用溫水沖服避免高溫破壞活性。對微生態(tài)制劑過敏者禁用。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散能補(bǔ)充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。應(yīng)按比例精確配制，少量多次喂服，出現(xiàn)嘔吐時(shí)可暫停10分鐘后繼續(xù)服用。嚴(yán)重脫水或無法口服者需靜脈補(bǔ)液治療。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含長型雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和糞腸球菌，能抑制致病菌生長。該藥需冷藏保存，服用時(shí)水溫不超過40度。與抗生素合用需間隔2小時(shí)，急性感染性腹瀉需配合抗感染治療。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是真菌類微生態(tài)制劑，對抗生素不敏感。適用于兒童急性感染性腹瀉，能縮短腹瀉持續(xù)時(shí)間。該藥可與抗生素同服，但不可與抗真菌藥物合用，免疫缺陷患兒使用需謹(jǐn)慎。

寶寶腹瀉期間除注意飲食和藥物治療外，家長需密切觀察精神狀態(tài)、尿量和體溫變化。每次排便后及時(shí)清潔臀部，預(yù)防尿布疹。恢復(fù)期逐漸增加輔食種類，避免高糖高脂食物。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、嘔吐或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)繼續(xù)哺乳，人工喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無乳糖配方奶粉。保持餐具清潔消毒，養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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