使用牙貼后需要刷牙,但需間隔30分鐘以上以避免損傷牙釉質(zhì)。
牙貼主要通過過氧化物等成分滲透牙釉質(zhì)實(shí)現(xiàn)美白,剛使用后牙釉質(zhì)表面可能存在輕微軟化。刷牙過早可能加劇機(jī)械摩擦導(dǎo)致牙釉質(zhì)劃痕或敏感。建議等待30分鐘以上讓活性成分充分作用且牙釉質(zhì)再礦化后再清潔。若牙貼說明書中標(biāo)注需延遲更長時(shí)間,應(yīng)以產(chǎn)品說明為準(zhǔn)。使用軟毛牙刷并避免橫向用力刷牙,可配合含氟牙膏幫助強(qiáng)化牙釉質(zhì)。
部分含酸類成分的牙貼可能延長牙釉質(zhì)恢復(fù)時(shí)間,此時(shí)需延遲至1小時(shí)后刷牙。若使用牙貼后出現(xiàn)持續(xù)酸痛,應(yīng)暫停刷牙并咨詢牙醫(yī)。夜間使用牙貼者,可待次日晨起后再刷牙,期間避免進(jìn)食染色食物。刷牙時(shí)重點(diǎn)清潔牙齦邊緣和牙縫,減少牙貼殘留導(dǎo)致的局部刺激。
日常使用牙貼時(shí)建議控制在每周1-2次,避免與酸性飲料同時(shí)使用。美白期間可選用抗敏感牙膏,并減少咖啡、茶等易染色飲品的攝入。定期進(jìn)行口腔檢查,若存在齲齒或牙齦炎癥需優(yōu)先治療后再使用牙貼。長期追求美白效果者應(yīng)考慮專業(yè)冷光美白等牙科診療,家庭護(hù)理產(chǎn)品無法替代醫(yī)療級美白。保持巴氏刷牙法每日兩次,配合牙線清潔,才能實(shí)現(xiàn)安全持久的美白效果。
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