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季節(jié)性鼻炎怎么治療好

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季節(jié)性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。季節(jié)性鼻炎通常由花粉、塵螨、霉菌等過(guò)敏原引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。

1、避免接觸過(guò)敏原

減少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率，室內(nèi)使用空氣凈化器有助于減少塵螨和霉菌。過(guò)敏季節(jié)關(guān)閉門窗，避免在花粉濃度高的時(shí)段開窗通風(fēng)。外出回家后及時(shí)更換衣物并洗臉，減少過(guò)敏原殘留。對(duì)已知過(guò)敏原如寵物毛發(fā)、蟑螂等需徹底清除。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除過(guò)敏原和炎性分泌物?？蛇x用鼻腔沖洗器或噴霧裝置，每日1-2次。沖洗時(shí)頭偏向一側(cè)，避免嗆咳。該方法安全無(wú)副作用，兒童孕婦均可使用。沖洗后配合鼻用保濕凝膠可修復(fù)黏膜屏障。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥，口服抗組胺藥如氯雷他定片緩解鼻癢噴嚏。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對(duì)鼻塞效果顯著。癥狀嚴(yán)重時(shí)可短期使用減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉鼻噴霧劑，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。

4、免疫治療

皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物進(jìn)行脫敏治療，療程3-5年。適用于對(duì)主要過(guò)敏原明確且藥物治療效果不佳者。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫或過(guò)敏反應(yīng)，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。兒童患者5歲以上可考慮該療法，有效率可達(dá)70-80%。

5、手術(shù)治療

對(duì)并發(fā)鼻中隔偏曲或鼻息肉者可行鼻內(nèi)鏡下矯正術(shù)。下鼻甲射頻消融術(shù)能改善頑固性鼻塞，術(shù)后需定期清理鼻腔。手術(shù)不作為首選方案，僅適用于解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的難治性病例。術(shù)后仍需配合藥物控制過(guò)敏反應(yīng)。

季節(jié)性鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度40-60%，定期清洗床品并使用防螨套。飲食上增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物如柑橘、深海魚。加強(qiáng)體育鍛煉可改善鼻腔血液循環(huán)，但花粉季節(jié)避免戶外劇烈運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可長(zhǎng)期自行使用減充血?jiǎng)?/p>

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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