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胃痛嘔吐拉肚子怎么辦

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胃痛嘔吐拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。胃痛嘔吐拉肚子通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、食物中毒、消化不良、腸易激綜合征等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃痛嘔吐拉肚子時需避免辛辣刺激、油膩生冷食物,選擇清淡易消化的米粥、面條等。少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān),避免空腹或暴飲暴食加重癥狀。

2、補充水分

嘔吐腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失,可少量多次飲用溫鹽水或口服補液鹽預(yù)防脫水。避免含糖飲料刺激胃腸黏膜。

3、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笥诟共坑兄诰徑馕?a href="http://m.deprekin.com/k/ybia93k7f41w809.html" target="_blank">腸痙攣引起的疼痛。溫度控制在40-50攝氏度,每次15-20分鐘,避免燙傷皮膚。

4、服用藥物

細(xì)菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性胃腸炎以對癥治療為主,避免濫用抗生素。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊等嚴(yán)重癥狀,或嬰幼兒、老年人出現(xiàn)脫水體征,需立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補液等治療。

癥狀緩解后應(yīng)繼續(xù)維持1-2天清淡飲食,逐步恢復(fù)正常膳食。注意觀察排便情況,避免劇烈運動。日常需注意食品衛(wèi)生,飯前便后洗手,生熟食分開處理,隔夜食物徹底加熱。保持規(guī)律作息,適度鍛煉增強體質(zhì)。若反復(fù)發(fā)作建議進(jìn)行胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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