口腔潰瘍可能與缺乏維生素B2、維生素B12、葉酸、鐵、鋅等營養(yǎng)素有關,也可能由局部創(chuàng)傷、免疫異常、感染等因素引起。口腔潰瘍患者可適量補充富含上述營養(yǎng)素的食物,必要時遵醫(yī)囑使用藥物。
維生素B2缺乏可能導致口角炎和口腔黏膜潰瘍。動物肝臟、雞蛋、牛奶等食物富含維生素B2,輕度缺乏可通過飲食調(diào)整改善。若潰瘍反復發(fā)作且伴隨口角糜爛,可遵醫(yī)囑使用維生素B2片。
維生素B12參與紅細胞生成和神經(jīng)功能維護,缺乏時可能出現(xiàn)舌炎和口腔潰瘍。紅肉、魚類、乳制品是主要來源,素食者或吸收障礙患者可考慮維生素B12注射液或甲鈷胺片。
葉酸缺乏可能引發(fā)舌乳頭萎縮和口腔潰瘍,常見于孕婦或長期飲酒人群。菠菜、蘆筍、豆類等綠葉蔬菜富含葉酸,嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下服用葉酸片。
缺鐵性貧血患者常伴隨口角皸裂和口腔潰瘍,女性更易發(fā)生。紅肉、動物血、木耳等含鐵豐富,確診缺鐵后可服用琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
鋅缺乏可能延遲口腔黏膜修復,兒童挑食者多見。牡蠣、牛肉、南瓜子等食物含鋅量高,反復潰瘍患者可檢測血鋅水平,必要時使用葡萄糖酸鋅口服溶液。
日常需保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,使用軟毛牙刷減少黏膜損傷。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)2周未愈或伴隨發(fā)熱等癥狀,應及時就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。均衡飲食基礎上,可短期補充復合維生素,但長期服用需監(jiān)測相關指標。
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