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來例假能染頭發(fā)嗎

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例假通常是指月經(jīng)。一般建議來月經(jīng)不能染頭發(fā)。

月經(jīng)是女性伴隨卵巢周期的子宮內(nèi)膜剝脫及出血，是女性正常的生理現(xiàn)象。女性在月經(jīng)期間，機體內(nèi)子宮內(nèi)膜的大量脫落，通常會引起氣血流失，造成女性氣血不足，抵抗力較低，身體虛弱。因此，如果月經(jīng)期間，女性沒有得到適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)，當(dāng)外部細(xì)菌、病毒等入侵人體時，患病率也會增加。染發(fā)劑中含有的大量化學(xué)性成分，屬于刺激性物質(zhì)，可能會通過頭皮進(jìn)入到體內(nèi)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏、起疹、瘙癢等情況，對于健康也會造成影響，甚至?xí)霈F(xiàn)致癌的可能。染發(fā)時，女性久坐也通常不利于盆腔血液循環(huán)，可能加重經(jīng)期腰酸痛、小腹墜脹的癥狀。所以來月經(jīng)時一般不能染發(fā)。

一般建議女性來月經(jīng)時要注意休息，避免過度勞累，保持好個人衛(wèi)生，還要注意保暖，盡量別吃生冷和太刺激的食物，如冷飲、冰淇淋等。

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