腳癢脫皮起水泡可通過(guò)保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、避免抓撓、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由真菌感染、濕疹、接觸性皮炎、汗皰疹、糖尿病足等原因引起。
足部潮濕是真菌繁殖的常見(jiàn)誘因。建議每日用溫水清洗后徹底擦干,尤其注意趾縫部位。可選用吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)毛巾,清洗后置于通風(fēng)處晾曬。避免穿未干透的鞋襪,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。夜間可裸足睡眠促進(jìn)透氣。
選擇網(wǎng)眼運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋等透氣材質(zhì),避免合成革制品。襪子宜選純棉或抗菌纖維材質(zhì),每日更換并高溫洗滌。夏季可穿露趾涼鞋,冬季選擇羊毛襪搭配防水透氣靴。特殊工種需穿戴防護(hù)鞋時(shí),可內(nèi)置吸濕鞋墊。
確診真菌感染后可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑洗劑等藥物。涂抹前需清潔患處,薄層覆蓋周?chē)?a href="http://m.deprekin.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚2厘米。水泡未破時(shí)避免挑破,已破潰者可先用聚維酮碘溶液消毒。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏。
搔抓會(huì)加重皮膚損傷和繼發(fā)感染。瘙癢劇烈時(shí)可冷敷或拍打周?chē)つw,夜間可戴棉質(zhì)手套。修剪指甲至平滑,必要時(shí)使用爐甘石洗劑止癢。兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督并轉(zhuǎn)移注意力,避免形成習(xí)慣性抓撓。
癥狀持續(xù)1周無(wú)改善、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱時(shí)需就診。糖尿病患者出現(xiàn)足部病變應(yīng)盡早就醫(yī)。皮膚科可能進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn),嚴(yán)重濕疹需口服氯雷他定片,頑固性汗皰疹可考慮曲安奈德注射液治療。
日常需避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品,公共浴室建議穿防水拖鞋。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。選擇寬松舒適的鞋子,新鞋穿著前可用抗真菌噴霧處理。出現(xiàn)皮膚裂口時(shí)應(yīng)暫停游泳等水上活動(dòng),沐浴后及時(shí)涂抹尿素維E乳膏保濕。若家庭成員有類(lèi)似癥狀需同步治療,防止交叉感染。
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