鎖骨內側疼痛可能與肌肉勞損、外傷、頸椎病、胸鎖關節(jié)炎、肋軟骨炎等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、肌肉勞損
長期姿勢不良或重復性動作可能導致胸鎖乳突肌、斜方肌等肌肉過度緊張，表現(xiàn)為鎖骨內側鈍痛，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，避免提重物。
2、外傷
鎖骨骨折或胸鎖關節(jié)脫位后未完全恢復，可能遺留慢性疼痛。需復查X線排除骨痂形成異常，必要時進行康復訓練。
3、頸椎病
頸神經根受壓時疼痛可放射至鎖骨區(qū)域，常伴上肢麻木?？勺襻t(yī)囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，配合頸椎牽引。
4、胸鎖關節(jié)炎
關節(jié)退變或感染引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。需檢測C反應蛋白，急性期可用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片控制癥狀。
5、肋軟骨炎
第1肋軟骨無菌性炎癥可牽涉至鎖骨內側，咳嗽時疼痛明顯。可外敷氟比洛芬凝膠貼膏，口服依托考昔片抗炎。
日常應注意保持正確坐姿，避免單側背包或長時間伏案工作。睡眠時選擇高度適中的枕頭，適當進行肩頸部拉伸運動。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、腫脹，須立即就診排查感染、腫瘤等嚴重疾病。飲食上可增加富含維生素D和鈣的牛奶、魚類，有助于骨骼健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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