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女性坐月子玩手機(jī)有什么后遺癥

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坐月子是指產(chǎn)褥期，女性在產(chǎn)褥期玩手機(jī)可能有眼睛疲勞、影響睡眠、影響照顧寶寶、肩膀疼痛、影響乳汁分泌等后遺癥。

1、眼睛疲勞：如果女性在產(chǎn)褥期過(guò)度玩手機(jī)一般會(huì)影響眼睛健康，導(dǎo)致眼睛疲勞。

2、影響睡眠：女性在產(chǎn)褥期過(guò)度玩手機(jī)還可能導(dǎo)致影響睡眠，對(duì)身體恢復(fù)有不利影響。

3、影響照顧寶寶：女性在產(chǎn)褥期過(guò)度玩手機(jī)，容易被手機(jī)中的內(nèi)容影響情緒，可能會(huì)影響到對(duì)寶寶的照顧。

4、肩膀疼痛：女性在產(chǎn)褥期過(guò)度玩手機(jī)可能會(huì)引起肩膀疼痛。

5、影響乳汁分泌：女性在產(chǎn)褥期過(guò)度玩手機(jī)可能身體不能得到很好的休息，進(jìn)而影響乳汁的正常分泌。

建議女性在產(chǎn)褥期清淡飲食，不要吃辛辣、刺激的食物，多吃新鮮水果蔬菜，如香蕉、藍(lán)莓、青菜等，為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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