人流一般指人工流產術，清宮一般指清宮術。人工流產術和清宮術都是用于終止妊娠的方法，其中，清宮術傷害大。
人工流產術目的是終止意外妊娠或對由于某些疾病導致不宜繼續(xù)妊娠的情況進行人工干預。清宮術是指通過手術的方式將子宮內的異常組織、子宮內膜、胚胎等清除出子宮的一種治療性操作。
人工流產有藥物流產和手術流產兩種。藥物流產的傷害一般比較小，但手術流產的傷害比較大，其通過負壓吸引術、鉗刮術來進行。頻繁人工流產可能會導致子宮內膜變薄，增加婦科炎癥的風險。
清宮術在手術前需要擴張宮頸口，然后利用儀器深入宮腔內將胚胎刮除，如果操作不當可能會導致穿破子宮。因此，兩者相比較，清宮術傷害更大。
如有不適，建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療?？祻推陂g，建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，還應注意休息，避免過度疲勞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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