寶寶在3歲后,在家長的嚴格把控下,可適量吃雪糕。建議控制雪糕的攝入量,每天不可多吃。
寶寶3歲之前,腸道黏膜比較脆弱,腸道蠕動協(xié)調(diào)性差,消化液分泌量不足,難以有效消化雪糕中的脂肪與糖分。且雪糕低溫易使胃腸道血管收縮,干擾消化酶活性,引發(fā)惡心、嘔吐等胃腸功能障礙癥狀。同時,此階段寶寶乳牙剛萌出,牙釉質(zhì)礦化程度低,雪糕中的糖分易被口腔細菌分解產(chǎn)酸,腐蝕牙齒導致齲齒。在3歲之后,寶寶的腸道黏膜逐漸發(fā)育完善,此時基本可以適量攝入雪糕,基本不會引起不適。
在日常生活中,家長要選配料表干凈、添加劑少的雪糕。初次給寶寶吃,從極小量開始,觀察24小時有無不適。食用頻率控制在每月1次-2次,防止影響正常飲食。吃完雪糕,及時用溫水幫寶寶漱口,保持口腔衛(wèi)生。
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