腹股溝疝術(shù)后注意事項主要包括傷口護理、疼痛管理、活動限制、飲食調(diào)整和定期復(fù)查等方面。術(shù)后恢復(fù)期間遵循醫(yī)囑有助于降低并發(fā)癥風險,促進身體康復(fù)。
術(shù)后需保持傷口敷料干燥清潔,避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或異常出血,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)處理。洗澡時可使用防水敷料保護,術(shù)后一周內(nèi)禁止盆浴或游泳,防止感染。
術(shù)后輕微疼痛屬正常現(xiàn)象,可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。避免自行加重藥量,若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或鎮(zhèn)痛無效需聯(lián)系醫(yī)生。可通過分散注意力或冷敷緩解不適,但禁止熱敷手術(shù)區(qū)域。
術(shù)后一個月內(nèi)避免提重物、劇烈運動或增加腹壓的動作如用力排便、咳嗽時按壓傷口。建議以散步等輕度活動為主,逐漸恢復(fù)日?;顒印Pg(shù)后三個月內(nèi)禁止高強度體育鍛煉,防止疝復(fù)發(fā)。
多吃富含膳食纖維的蔬菜水果如芹菜、香蕉和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,保持大便通暢。避免辛辣刺激、油膩食物,戒煙限酒以減少咳嗽誘發(fā)腹壓升高。少食多餐,避免暴飲暴食引起腹脹。
術(shù)后需按醫(yī)囑定期返院檢查傷口愈合情況及有無復(fù)發(fā)跡象。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口化膿、疝塊再次突出等情況須立即就醫(yī)。長期注意控制體重、治療慢性咳嗽或便秘等基礎(chǔ)疾病,降低復(fù)發(fā)概率。
腹股溝疝術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)穿著寬松衣物避免摩擦傷口,睡眠時可適當抬高下肢促進淋巴回流。保持樂觀心態(tài),逐步恢復(fù)工作與生活節(jié)奏,若從事體力勞動需延長休養(yǎng)時間。密切觀察身體變化,任何異常癥狀都應(yīng)及時與主治醫(yī)生溝通,確??祻?fù)過程順利。
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