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睡醒后眼睛腫了正常嗎

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如果睡醒后眼睛腫了在短時(shí)間內(nèi)逐漸改善，通常是正常的現(xiàn)象；如果眼睛腫的現(xiàn)象長(zhǎng)時(shí)間無法改善，則一般屬于異?，F(xiàn)象。如伴有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就診。

1.短時(shí)間內(nèi)逐漸改善：如果在夜晚睡前飲用過多的水，水分堆積體內(nèi)難以排出，可能導(dǎo)致醒來后面容出現(xiàn)腫大現(xiàn)象。此外，如果存在睡眠質(zhì)量差、熬夜等情況，可能導(dǎo)致身體代謝紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致睡醒后眼睛腫。此時(shí)可通過休息、熱敷等方式進(jìn)行改善，如果短時(shí)間內(nèi)腫大現(xiàn)象得到明顯緩解，通常是生理現(xiàn)象所致，屬于正常情況。

2.長(zhǎng)時(shí)間無法改善：如果睡醒后眼睛腫大的情況較為嚴(yán)重，休息一段時(shí)間并熱敷后無法改善腫大的現(xiàn)象，則一般屬于異常情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查明病因進(jìn)行調(diào)理。

日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，保證充足睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜，以免影響身體機(jī)能或?qū)е旅娌磕[大。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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