最里面的牙齒旁邊的肉痛可能由智齒冠周炎、牙齦炎、齲齒、牙周膿腫或食物嵌塞等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、止痛處理、手術(shù)干預及飲食調(diào)整等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、局部清潔
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口，每日重復進行3-4次，有助于清除牙齦溝內(nèi)食物殘渣和細菌。配合軟毛牙刷輕柔清潔患處，避免用力過度刺激腫脹組織。智齒冠周炎急性期可嘗試用注射器沖洗盲袋。
2、抗感染治療
細菌感染時需遵醫(yī)囑使用抗生素，如甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊。牙齦炎可局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏。若形成膿腫可能需要切開引流，并配合頭孢克肟分散片控制感染。用藥期間禁止飲酒。
3、止痛處理
急性疼痛可短期服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠怀^3天。局部可用丁硼乳膏涂抹鎮(zhèn)痛。冷敷患側(cè)臉頰每次10分鐘，間隔2小時重復進行，能減輕腫脹引發(fā)的疼痛。
4、手術(shù)干預
阻生智齒反復發(fā)炎需考慮拔除術(shù)，術(shù)前需拍攝口腔全景片評估牙根位置。深齲導致的牙髓炎可能需根管治療。牙周膿腫久治不愈者可能需牙齦翻瓣手術(shù)清除病灶。
5、飲食調(diào)整
發(fā)作期選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過硬、過熱或辛辣刺激食物。用健側(cè)咀嚼減少患處壓力。多補充維生素C促進黏膜修復，適量食用獼猴桃、草莓等水果。
日常應(yīng)注意早晚使用巴氏刷牙法清潔口腔，飯后使用牙線清理牙縫。每半年進行專業(yè)潔牙，定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、張口困難等癥狀，須立即就診口腔外科。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)癥狀時更應(yīng)及早就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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