凍瘡可通過保暖防護、藥物涂抹、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式快速緩解癥狀。凍瘡通常由寒冷刺激、血液循環(huán)障礙、局部潮濕等因素引起。
保持患處干燥溫暖是基礎措施,避免重復暴露于寒冷環(huán)境。穿戴防風手套襪子,使用暖寶寶時需隔衣物防止低溫燙傷。每日用40℃溫水浸泡15分鐘促進血液循環(huán)。
輕中度凍瘡可外用多磺酸粘多糖乳膏改善微循環(huán),肝素鈉軟膏緩解腫脹,嚴重潰爛時需配合莫匹羅星軟膏預防感染。藥物需在醫(yī)生指導下使用。
紅外線照射可加速組織修復,每日治療20分鐘。氦氖激光能減輕炎癥反應,每周進行2次治療。需在正規(guī)醫(yī)療機構操作。
當歸四逆湯加減可溫經(jīng)散寒,適用于反復發(fā)作患者。局部用桂枝紅花煎湯熏洗,每日2次。艾灸關元穴有助于提升陽氣。
對壞死組織需行清創(chuàng)術,嚴重血管閉塞可能需血管重建術。術后需嚴格抗感染治療,保持創(chuàng)面清潔干燥。
日常需加強手足鍛煉改善末梢循環(huán),冬季外出前涂抹凡士林保護皮膚。飲食多攝入生姜、羊肉等溫補食物,避免吸煙飲酒加重血管收縮。若出現(xiàn)皮膚發(fā)黑、劇烈疼痛需立即就醫(yī)。
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