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肺脾氣虛的癥狀是什么

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肺脾氣虛的癥狀主要有咳嗽氣短、食欲不振、大便溏薄、肢體倦怠、自汗怕風(fēng)等。肺脾氣虛多因久病體虛、勞倦過(guò)度或飲食失調(diào)導(dǎo)致肺脾兩臟功能減弱，需結(jié)合具體表現(xiàn)辨證施治。

1、咳嗽氣短

肺主氣司呼吸，肺氣虛則宣降失常，表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力、痰白清稀，活動(dòng)后氣短明顯。常伴隨語(yǔ)音低微、易感冒等癥狀。治療需補(bǔ)益肺氣，可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒等中成藥，配合黃芪、黨參等藥膳調(diào)理。

2、食欲不振

脾主運(yùn)化，脾氣虛則消化功能減退，出現(xiàn)食少腹脹、飯后飽脹感明顯。舌苔多薄白，脈象細(xì)弱。日?？墒秤蒙剿?、蓮子等健脾食材，避免生冷油膩。藥物調(diào)理可選用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等。

3、大便溏薄

脾虛失運(yùn)導(dǎo)致水谷不化，大便次數(shù)增多且質(zhì)稀不成形，嚴(yán)重者可見(jiàn)完全不化食物殘?jiān)?。長(zhǎng)期脾虛可能引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。治療需溫補(bǔ)脾陽(yáng)，可配合艾灸中脘穴，藥物選用附子理中丸、四君子湯顆粒等。

4、肢體倦怠

氣血生化不足則四肢肌肉失養(yǎng)，表現(xiàn)為周身乏力、精神萎靡，輕微活動(dòng)即感疲勞。多與長(zhǎng)期過(guò)度勞累或慢性消耗性疾病有關(guān)。建議適當(dāng)練習(xí)八段錦，藥物可用生脈飲口服液、歸脾丸等益氣養(yǎng)血。

5、自汗怕風(fēng)

肺衛(wèi)不固則腠理疏松，出現(xiàn)不因勞作而汗出，尤其頭部背部明顯，且畏風(fēng)怕冷易受涼。常見(jiàn)于體弱人群或病后恢復(fù)期。需注意保暖避風(fēng)，玉屏風(fēng)顆粒、牡蠣散等具有固表止汗功效。

肺脾氣虛者日常需避免過(guò)度勞累，飲食宜選擇小米、南瓜、紅棗等溫補(bǔ)性食材，忌食生冷瓜果。適當(dāng)進(jìn)行太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，冬季注意背部保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)消瘦水腫，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理，中成藥使用需經(jīng)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)。保持規(guī)律作息與情緒舒暢有助于氣機(jī)調(diào)達(dá)，可配合艾灸足三里等保健穴位增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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