肝氣犯胃的中醫(yī)治療通常有情志調節(jié)、飲食調理、針灸、汗蒸、中藥治療等,如果身體出現(xiàn)異常情況,建議及時就醫(yī),需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進行對癥治療。
1.情志調節(jié):不良情緒易致肝氣郁結,加重病情?;颊邞獙W會情緒調節(jié),保持心情舒暢。可聽舒緩音樂,放松身心,緩解肝郁。
2.飲食調理:飲食上選疏肝理氣、和胃健脾食物。如佛手、陳皮等,能理氣健脾、燥濕化痰,助脾胃氣機調暢。
3.針灸:針灸選太沖、期門、中脘、足三里等穴,針刺這些穴位,激發(fā)經(jīng)絡氣血運行,平衡肝胃,緩解肝氣犯胃癥狀。
4.汗蒸:汗蒸可以幫助排出體內的濕氣,提高身體的抵抗力,幫助肝功能運作,輔助治療肝氣犯胃。
5.中藥治療:患者可以遵醫(yī)囑使用柴胡、川芎、甘草等藥物進行緩解,柴胡疏肝解郁;川芎行氣活血;甘草調和諸藥,有疏肝理氣之功,助肝氣條達。
多參加戶外活動,如散步、登山,親近自然,釋放壓力,對身體有益。
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