剖腹產(chǎn)宮縮疼一般持續(xù)3-5天,具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、子宮恢復(fù)情況有關(guān)。
剖腹產(chǎn)后宮縮疼痛是子宮收縮復(fù)舊過(guò)程中的正?,F(xiàn)象。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)疼痛較明顯,可能與麻醉消退、子宮強(qiáng)力收縮有關(guān),此時(shí)醫(yī)生會(huì)給予鎮(zhèn)痛藥物緩解。術(shù)后2-3天疼痛逐漸減輕,表現(xiàn)為間歇性下腹緊縮感,哺乳時(shí)因催產(chǎn)素分泌可能加重,但有助于促進(jìn)惡露排出。部分產(chǎn)婦可能持續(xù)4-5天,尤其多胎妊娠或子宮收縮乏力者,需通過(guò)熱敷、改變體位等方式緩解。若疼痛超過(guò)5天或伴隨發(fā)熱、異常出血,需警惕感染或?qū)m腔殘留等并發(fā)癥。
剖腹產(chǎn)術(shù)后建議早期下床活動(dòng)促進(jìn)惡露排出,避免長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致血液淤積。飲食上選擇高蛋白、高纖維食物如魚(yú)肉、西藍(lán)花等,幫助傷口愈合并預(yù)防便秘。保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗,勤換衛(wèi)生巾。哺乳時(shí)可采用側(cè)臥姿勢(shì)減輕腹部壓力,宮縮疼痛明顯者可提前熱敷腹部。術(shù)后6周內(nèi)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲評(píng)估子宮復(fù)舊情況。如出現(xiàn)疼痛加重、惡露異味或發(fā)熱超過(guò)38℃,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染。
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