腳骨折石膏拆后腫脹一般持續(xù)1-3周,具體時間與骨折嚴重程度、個體恢復(fù)能力及康復(fù)護理措施有關(guān)。
骨折后局部血液循環(huán)受阻、軟組織損傷及固定期間活動減少,均可能導(dǎo)致拆除石膏后出現(xiàn)腫脹。輕度骨折患者腫脹多在1周內(nèi)逐漸消退,表現(xiàn)為晨起腫脹減輕、活動后輕微加重。此時可通過抬高患肢、冷敷緩解癥狀,避免長時間站立或行走。部分患者需繼續(xù)使用彈性繃帶加壓包扎,幫助促進靜脈回流。骨折愈合中期患者腫脹可能持續(xù)2周左右,伴隨關(guān)節(jié)僵硬感,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行漸進式康復(fù)訓(xùn)練,如踝泵運動、被動關(guān)節(jié)活動等,改善局部代謝。腫脹期間應(yīng)觀察皮膚顏色和溫度變化,若出現(xiàn)發(fā)紫、發(fā)熱或疼痛加劇需及時就醫(yī)。
拆除石膏后3周仍持續(xù)腫脹需排查深靜脈血栓、感染或愈合不良等情況。高齡、糖尿病或血管疾病患者恢復(fù)較慢,可能需配合物理治療??祻?fù)期間建議保持低鹽飲食減少水鈉潴留,適量補充蛋白質(zhì)和維生素C促進組織修復(fù),避免吸煙飲酒影響血液循環(huán)。
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