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肝火大、濕氣重有哪些癥狀

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肝火大一般有暴躁易怒、失眠多夢、口苦口干、耳鳴、大便干結(jié)等癥狀，濕氣重一般有肥胖、困倦、皮膚油脂分泌過多、肌肉酸軟乏力、腹瀉等癥狀。

一、肝火大

1、暴躁易怒：肝火旺盛可能會(huì)引起身體內(nèi)陰液不足，無法寧心靜氣，引起對外界環(huán)境的過度反應(yīng)，容易出現(xiàn)脾氣大、暴躁易怒的狀況。

2、失眠多夢：肝火大患者可能會(huì)對自身情緒調(diào)控產(chǎn)生阻礙，導(dǎo)致神經(jīng)對于外界刺激敏感，容易影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)失眠、易醒、多夢的癥狀。

3、口苦口干：肝臟與膽的聯(lián)系密切，肝火大容易影響膽汁分泌，導(dǎo)致口苦，體內(nèi)津液在肝火的刺激下減少，造成口干。

4、耳鳴：肝火大可能會(huì)導(dǎo)致情緒容易失控，影響自身說話音量，容易出現(xiàn)爭執(zhí)，引起神經(jīng)性耳鳴，與自身精神狀況關(guān)系密切。

5、大便干結(jié)：肝火大可能會(huì)導(dǎo)致自身津液減少，胃腸道在大便塑形過程中缺少滋潤，容易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的狀況。

二、濕氣重

1、肥胖：體內(nèi)濕氣過多可能會(huì)影響自身體溫調(diào)節(jié)中樞，比較畏寒，體內(nèi)脂肪會(huì)大量堆積，抵御寒冷，進(jìn)而引起肥胖。

2、困倦：濕氣重容易影響脾胃功能，導(dǎo)致身體消化功能出現(xiàn)障礙，影響營養(yǎng)成分和能量的供應(yīng)，出現(xiàn)經(jīng)常困倦的狀況。

3、皮膚油脂分泌過多：體內(nèi)濕氣過重可以促進(jìn)皮膚皮脂腺分泌油脂，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚油膩，容易引起皮膚炎癥。

4、肌肉酸軟乏力：濕氣重可能會(huì)影響消化功能，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，肌肉功能運(yùn)作出現(xiàn)障礙，出現(xiàn)酸軟無力的癥狀。

5、腹瀉：濕氣堆積在胃腸道附近，容易著涼，影響大便塑形，可能會(huì)導(dǎo)致排便出現(xiàn)異常，引起腹瀉的癥狀。

患者應(yīng)當(dāng)避免食用生冷、刺激的食物，如生魚片、雪糕等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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