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寶寶白天睡覺總是驚醒怎么回事,怎么辦

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寶寶白天睡覺總是驚醒可能是環(huán)境吵鬧、受到驚嚇、饑餓、缺鈣、消化不良等導致的,可結(jié)合原因進行處理,必要時家長還應帶其就醫(yī)治療。

1.環(huán)境吵鬧:若寶寶睡覺的環(huán)境,光線過于明亮,或者過于吵鬧,可能影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)總是驚醒的情況。應注意關好窗簾,并且要保持環(huán)境的安靜。

2.受到驚嚇:若寶寶近一段時間受到過驚嚇,神經(jīng)興奮性可能增高,導致白天睡覺時容易驚醒。家長應注意安撫寶寶,為寶寶營造舒適的睡眠環(huán)境。

3.饑餓:如果寶寶在睡覺時食物消化殆盡,可能出現(xiàn)饑餓的情況,影響睡眠質(zhì)量,從而導致驚醒。此時可及時給寶寶喂養(yǎng)食物,促進緩解不適癥狀。

4.缺鈣:若寶寶的體內(nèi)缺鈣,可能導致大腦皮層的興奮性增高,影響睡眠,導致睡覺驚醒的情況。此時可遵醫(yī)囑給寶寶使用葡萄糖酸鈣口服溶液、牡蠣碳酸鈣顆粒、碳酸鈣片等藥物進行改善。

5.消化不良:如果小寶寶在睡覺前吃得過多,可能會導致小寶寶出現(xiàn)消化不良的情況,從而引起腹脹、腹痛等癥狀,甚至引起其睡眠質(zhì)量,導致小寶寶出現(xiàn)白天睡覺容易驚醒的情況。

家長應注意寶寶的身體狀態(tài),合理喂養(yǎng)寶寶,為其營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境,有助于寶寶的發(fā)育。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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