雙相障礙自測是指通過標(biāo)準(zhǔn)化量表或癥狀清單初步評估個體是否存在躁狂與抑郁交替發(fā)作的雙相情感障礙特征,常用工具有心境障礙問卷、輕躁狂癥狀清單等。自測結(jié)果不能替代臨床診斷,若篩查陽性需盡早就醫(yī)。
雙相障礙自測通?;趪H通用的篩查工具設(shè)計,例如心境障礙問卷包含13個問題,主要評估過去一年內(nèi)是否出現(xiàn)過持續(xù)4天以上的異常興奮、睡眠需求減少、思維奔逸等躁狂癥狀。輕躁狂癥狀清單則側(cè)重識別容易被忽視的輕躁狂表現(xiàn),如過度消費、冒險行為等。這些工具通過量化評分幫助識別可能的雙相障礙傾向,但需注意自測時可能因主觀認(rèn)知偏差影響結(jié)果準(zhǔn)確性。
實際臨床診斷需由精神科醫(yī)生結(jié)合病史采集、精神檢查、體格檢查及實驗室檢查綜合判斷。醫(yī)生會評估癥狀持續(xù)時間、嚴(yán)重程度、社會功能損害等核心指標(biāo),并排除甲狀腺功能異常、物質(zhì)濫用等其他可能導(dǎo)致類似癥狀的疾病。部分情況下還需進(jìn)行腦電圖、核磁共振等輔助檢查以鑒別神經(jīng)系統(tǒng)病變。
若自測結(jié)果顯示高風(fēng)險,建議記錄具體癥狀表現(xiàn)及發(fā)作頻率,避免攝入酒精咖啡因等刺激性物質(zhì),保持規(guī)律作息,并盡快至精神心理科就診。早期規(guī)范治療可顯著改善預(yù)后,治療方案通常包括心境穩(wěn)定劑、抗精神病藥物等藥物治療聯(lián)合認(rèn)知行為治療等心理干預(yù)。
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