电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

孩子劇烈運(yùn)動后心跳快怎么回事

2227次瀏覽

孩子劇烈運(yùn)動后心跳快可能與生理性代償、脫水、低血糖、心律失常、心肌炎等原因有關(guān)，可通過休息補(bǔ)液、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、生理性代償

劇烈運(yùn)動時交感神經(jīng)興奮，心臟通過加快收縮頻率滿足機(jī)體供氧需求。表現(xiàn)為呼吸急促、面色潮紅，停止運(yùn)動后10-20分鐘心率逐漸恢復(fù)正常。家長需讓孩子立即停止活動，保持坐位休息，監(jiān)測脈搏變化。

2、脫水

運(yùn)動時大量出汗導(dǎo)致血容量不足，心臟需加速泵血維持循環(huán)?？赡馨殡S口干、尿量減少。建議家長在孩子運(yùn)動前2小時補(bǔ)充200-300毫升溫水，運(yùn)動中每15分鐘飲水100毫升，選擇含電解質(zhì)的運(yùn)動飲料更佳。

3、低血糖

長時間運(yùn)動消耗血糖過多可能引發(fā)心悸、手抖、冷汗等癥狀。需立即進(jìn)食含糖食物如香蕉、餅干，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用葡萄糖注射液。日常運(yùn)動前1小時應(yīng)適量攝入碳水化合物如全麥面包。

4、心律失常

運(yùn)動可能誘發(fā)潛在的心臟傳導(dǎo)異常，表現(xiàn)為心跳不規(guī)則、胸悶等。需通過心電圖檢查確診，醫(yī)生可能開具鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片等抗心律失常藥物。家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)。

5、心肌炎

病毒感染后運(yùn)動可能加重心肌損傷，出現(xiàn)持續(xù)心率增快伴乏力、胸痛。需檢查心肌酶譜和心臟超聲，治療包括靜脈注射用磷酸肌酸鈉營養(yǎng)心肌，輔酶Q10膠囊改善代謝，嚴(yán)重者需住院觀察。

家長應(yīng)指導(dǎo)孩子運(yùn)動前做好充分熱身，控制單次運(yùn)動時長不超過60分鐘，選擇透氣吸汗的運(yùn)動服裝。運(yùn)動后及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免立即進(jìn)食冷飲。定期監(jiān)測晨起靜息心率，若持續(xù)超過100次/分鐘或伴隨暈厥、胸痛等癥狀，需立即到兒科或心血管內(nèi)科就診。日常飲食注意補(bǔ)充富含鉀的香蕉、菠菜及優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，有助于心臟功能恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>