小孩晚上睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、精神心理因素、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺鈣等原因引起，通常表現(xiàn)為夜間磨牙聲、牙齒磨損、顳下頜關(guān)節(jié)不適等癥狀?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、口腔矯正、驅(qū)蟲(chóng)治療、補(bǔ)鈣等方式干預(yù)。
1、遺傳因素
部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關(guān)，父母若有磨牙史，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增高。這類情況通常無(wú)須特殊治療，家長(zhǎng)需關(guān)注孩子牙齒健康，定期口腔檢查。若伴隨牙齒嚴(yán)重磨損，可遵醫(yī)囑使用咬合墊等防護(hù)措施，如硅膠咬合墊、樹(shù)脂咬合墊等。
2、精神心理因素
白天過(guò)度興奮、焦慮或?qū)W習(xí)壓力可能引發(fā)夜間磨牙。家長(zhǎng)需幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動(dòng)或觀看刺激性內(nèi)容。心理疏導(dǎo)可通過(guò)親子互動(dòng)、放松訓(xùn)練緩解緊張情緒。若癥狀持續(xù)，可咨詢心理醫(yī)生，必要時(shí)聯(lián)合使用谷維素片、維生素B1片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。
3、牙齒咬合異常
乳牙與恒牙交替期可能出現(xiàn)暫時(shí)性咬合不平衡，或先天牙齒排列不齊導(dǎo)致磨牙。需由口腔科醫(yī)生評(píng)估，通過(guò)佩戴矯正器、功能性矯治器等干預(yù)。若伴隨牙齦紅腫，可配合使用西帕依固齦液、康復(fù)新液等口腔護(hù)理制劑。
4、腸道寄生蟲(chóng)感染
蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)活動(dòng)可能刺激神經(jīng)反射引發(fā)磨牙。家長(zhǎng)需注意飲食衛(wèi)生，孩子出現(xiàn)腹痛、食欲異常時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查。確診后可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑顆粒、磷酸哌嗪寶塔糖等驅(qū)蟲(chóng)藥，治療后磨牙癥狀多能緩解。
5、缺鈣
鈣缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，引發(fā)夜間磨牙。日常應(yīng)保證奶制品、深綠色蔬菜等含鈣食物攝入。醫(yī)生可能建議補(bǔ)充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等，同時(shí)配合維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收。戶外活動(dòng)不足的孩子需增加日照時(shí)間。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子磨牙頻率和伴隨癥狀，避免自行使用藥物。保持睡眠環(huán)境安靜，晚餐不宜過(guò)飽，減少含咖啡因食物攝入。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齒磨損，學(xué)齡期兒童可嘗試放松頜骨的輕柔按摩。若磨牙伴隨頭痛、耳鳴或持續(xù)超過(guò)數(shù)月，需及時(shí)就診排除顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等繼發(fā)問(wèn)題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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