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懷孕可以吃酸筍嗎

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懷孕一般指妊娠。妊娠通??梢陨倭砍运峁S,應避免過量食用。

酸筍是比較常見的腌制食物,含有膳食纖維、多種維生素,妊娠期間少量食用可以增進食欲,促進消化,改善孕吐癥狀,還有助于起到一定的開胃、通便、護膚作用。但是,應避免過量食用酸筍,這是由于酸筍的含鹽量比較高,并且含有較多草酸鈣,妊娠期間食用過多容易使血壓升高,草酸鈣沉積在泌尿系統(tǒng)可能會形成結石,酸筍中的亞硝酸鹽攝入過多也容易影響孕婦身體健康、胎兒生長發(fā)育。

建議孕婦根據(jù)自身情況適量食用酸筍,在日常飲食上盡量清淡營養(yǎng),有利于健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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