1歲以下的寶寶感冒時不能喝蜂蜜水,1歲以上的寶寶可以少量飲用。蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子,嬰幼兒腸道未發(fā)育完善易引發(fā)中毒,而大齡兒童適量飲用有助于緩解咳嗽癥狀。
1歲以下嬰幼兒胃腸功能較弱,蜂蜜中可能存在的肉毒桿菌孢子會在腸道繁殖產生毒素,導致便秘、肌無力等中毒癥狀,嚴重時可危及生命。世界衛(wèi)生組織明確禁止給1歲內嬰兒食用蜂蜜及相關制品。對于1歲以上兒童,蜂蜜中的糖分能覆蓋咽喉黏膜減少刺激,其抗氧化成分對病毒性感冒引起的干咳有輕微緩解作用,但每日攝入量不宜超過5毫升,且需稀釋后飲用避免刺激胃腸。感冒期間應以溫水、母乳或配方奶為主要飲品,蜂蜜水僅作為輔助選擇。
寶寶感冒期間家長需保持室內空氣流通,使用加濕器維持50%-60%濕度,6個月以上嬰兒可適當抬高床頭緩解鼻塞。飲食選擇易消化的米粥、蔬菜泥,避免生冷及甜膩食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促或精神萎靡等癥狀,應及時就醫(yī)排查流感、肺炎等并發(fā)癥,切勿自行使用止咳藥物。日常可通過接種流感疫苗、勤洗手等措施預防呼吸道感染。
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