牙齦出血可通過壓迫止血、冷敷、使用止血藥物、調(diào)整口腔衛(wèi)生習(xí)慣、治療基礎(chǔ)疾病等方式處理。牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液疾病、外傷等因素有關(guān)。
用無菌紗布或干凈棉球按壓出血部位10-15分鐘,壓力需持續(xù)均勻。避免反復(fù)查看出血情況,以免影響凝血過程。若出血量較大,可配合使用含腎上腺素的局部止血材料。
用冰袋包裹毛巾后外敷面頰部,每次5-10分鐘,間隔2小時重復(fù)。低溫能使血管收縮減少出血,但需防止凍傷皮膚。冷敷適用于外傷或拔牙后引起的牙齦出血。
可遵醫(yī)囑使用云南白藥牙膏局部涂抹,或含漱氨甲環(huán)酸漱口水。嚴(yán)重出血時醫(yī)生可能開具凝血酶凍干粉、吸收性明膠海綿等局部止血劑。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。
改用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法每日清潔2次。使用牙線清理牙間隙,配合含氯己定的漱口水抑制菌斑。避免橫向用力刷牙,減少對牙齦的機械刺激。
牙齦炎患者需進(jìn)行超聲潔治清除牙結(jié)石,牙周炎需接受齦下刮治。維生素C缺乏者應(yīng)補充新鮮水果,血液病患者需專科治療。糖尿病患者需控制血糖,高血壓患者調(diào)整抗凝藥物。
日常應(yīng)保持均衡飲食,多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。避免吸煙、飲酒等刺激牙齦的行為。建議每半年進(jìn)行口腔檢查,發(fā)現(xiàn)牙齦紅腫、刷牙出血等癥狀時及時就診。長期反復(fù)出血需排查血液系統(tǒng)疾病,妊娠期女性出現(xiàn)牙齦出血應(yīng)加強葉酸補充。正確使用牙間隙刷清潔后牙區(qū),避免用牙簽等尖銳物刺激牙齦。
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