個青皮具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，常用于改善胸腹脹滿、食積氣滯、痰濕咳嗽等癥狀。個青皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，主要含有揮發(fā)油、黃酮類等成分。
一、理氣健脾
個青皮中的揮發(fā)油成分能促進胃腸蠕動，緩解因氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹脹滿。對于飲食積滯導致的噯氣吞酸，可搭配山楂、麥芽等消食藥材使用。脾胃虛弱者長期服用須配伍白術、茯苓等健脾藥物。
二、燥濕化痰
黃酮類物質(zhì)具有祛痰作用，適用于痰濕壅肺引起的咳嗽痰多、痰白黏稠。常與半夏、陳皮配伍增強化痰效果。寒痰咳嗽者可加干姜，熱痰咳嗽宜配黃芩。
三、疏肝解郁
其行氣功效可緩解肝氣郁結(jié)導致的情緒抑郁、脅肋脹痛。臨床多與柴胡、香附同用，女性經(jīng)前乳脹可配伍玫瑰花。肝陽上亢者慎用。
四、抗菌消炎
體外實驗顯示個青皮提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用，所含橙皮苷能減輕炎癥反應。皮膚濕疹可用煎液外洗，但過敏體質(zhì)需先局部測試。
五、調(diào)節(jié)血壓
部分研究表明其活性成分有助于擴張血管，對早期高血壓有一定輔助調(diào)節(jié)作用。建議與決明子、鉤藤等降壓藥材配伍使用，不可替代降壓藥物。
使用個青皮時需注意陰虛內(nèi)熱者忌用，孕婦慎用。日常可取3-6克煎湯或泡水，建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)搭配其他藥材。保存時應置陰涼干燥處，防霉防蛀。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時應停用，服藥期間避免辛辣油膩飲食，保持規(guī)律作息有助于增強藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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