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兒童臉發(fā)黃是缺什么營養(yǎng)物質

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一般情況下，兒童臉發(fā)黃可能是缺蛋白質、鈣、鐵等營養(yǎng)物質。

1.蛋白質：此種營養(yǎng)物質有助于增強免疫力、維持機體運行，若兒童缺少蛋白質，容易有乏力、頭暈、皮膚變黃等不適。家長可以適當讓兒童吃雞蛋、魚肉等食物，有助于為其補充蛋白質。

2.鈣：缺乏此種營養(yǎng)物質時，兒童的皮膚、骨骼等身體組織容易有發(fā)育緩慢的情況，可能出現(xiàn)上述情況，還可能有矮小、消瘦等表現(xiàn)。建議家長積極為兒童補鈣，生活中可以為兒童準備含鈣量高的食物，比如大豆、蝦肉等。

3.鐵：若此種營養(yǎng)物質較少，可能導致貧血，從而引起皮膚發(fā)黃、暗沉等表現(xiàn)，兒童還可能出現(xiàn)頭暈、震顫等癥狀。家長可以讓兒童適量吃豬肝、菠菜等食物，能夠起到補鐵的作用。

此外，兒童還可能缺維生素、鋅、糖分等營養(yǎng)物質。建議家長積極帶兒童就醫(yī)，必要時還需在醫(yī)生指導下為兒童治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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