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眼睛反復(fù)發(fā)炎怎么辦

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眼睛反復(fù)發(fā)炎可通過(guò)保持眼部清潔、冷敷緩解、使用抗生素滴眼液、人工淚液護(hù)理、避免揉眼等方式改善。眼睛反復(fù)發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、用眼過(guò)度、干眼癥、過(guò)敏反應(yīng)、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。

1、保持眼部清潔

每日用溫水或生理鹽水輕柔清潔眼瞼邊緣,清除分泌物和細(xì)菌。避免使用刺激性化妝品或洗面奶接觸眼部。清潔后可用干凈棉簽蘸取稀釋的嬰兒洗發(fā)水輕拭睫毛根部,幫助減少瞼緣炎復(fù)發(fā)概率。

2、冷敷緩解

急性發(fā)作期可用冷藏后的無(wú)菌紗布敷于閉合的眼瞼5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。低溫能收縮血管減輕充血腫脹,對(duì)過(guò)敏性結(jié)膜炎和麥粒腫尤為有效。注意敷料溫度不宜過(guò)低,避免凍傷皮膚。

3、使用抗生素滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等廣譜抗生素制劑。病毒性感染需配合更昔洛韋凝膠等抗病毒藥物。使用前需洗凈雙手,避免瓶口接觸眼球造成二次污染。

4、人工淚液護(hù)理

干眼癥導(dǎo)致的炎癥復(fù)發(fā)可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。這類無(wú)防腐劑制劑能修復(fù)淚膜穩(wěn)定性,建議在空調(diào)房或長(zhǎng)時(shí)間用電子屏幕時(shí)每2小時(shí)滴用1次。

5、避免揉眼

揉搓動(dòng)作會(huì)加重角膜摩擦損傷,并將環(huán)境中的病原體帶入眼內(nèi)。過(guò)敏性炎癥發(fā)作時(shí)可配合使用奧洛他定滴眼液等抗組胺藥物止癢,戴防護(hù)眼鏡阻隔花粉等過(guò)敏原。

日常需保證每日7-8小時(shí)睡眠,連續(xù)用眼40分鐘后遠(yuǎn)眺綠色景物5分鐘。飲食中增加深海魚(yú)類、胡蘿卜等富含維生素A的食物,避免辛辣刺激飲食。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)嚴(yán)格遵循更換周期,游泳時(shí)使用防水護(hù)目鏡。若出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或膿性分泌物增多等癥狀,須立即就醫(yī)排查角膜炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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