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恐艾癥心理治療是什么

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恐艾癥心理治療是通過認知行為療法、暴露療法、支持性心理治療、團體治療及藥物輔助治療等方式緩解對艾滋病的過度恐懼??职Y屬于特定恐懼癥,需專業(yè)心理干預結(jié)合醫(yī)學檢測排除實際風險。

1、認知行為療法

通過修正患者對艾滋病傳播途徑的錯誤認知,如糾正"接觸汗液會感染"等誤解,配合行為訓練減少反復檢測、過度清潔等強迫行為。治療周期通常需要8-12次咨詢,需配合家庭作業(yè)鞏固效果。

2、暴露療法

在安全環(huán)境下逐步接觸恐懼源,如觀看艾滋病科普視頻、觸摸醫(yī)院門把手等,通過系統(tǒng)脫敏降低焦慮反應。治療初期可能出現(xiàn)短暫焦慮加重,需在治療師監(jiān)督下進行。

3、支持性心理治療

提供情感支持緩解病恥感,幫助建立社會支持系統(tǒng),特別適用于因高危行為產(chǎn)生自責的患者??赏ㄟ^定期心理咨詢維持治療效果,預防復發(fā)。

4、團體治療

在專業(yè)引導下組織患者小組交流,通過同伴支持減少孤獨感,學習他人應對經(jīng)驗。通常每周1次集體活動,配合個體化心理評估調(diào)整方案。

5、藥物輔助治療

對伴隨嚴重焦慮或抑郁的患者,可短期使用帕羅西汀片、舍曲林片等抗抑郁藥,或勞拉西泮片等抗焦慮藥。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用,不可替代心理治療。

恐艾癥患者應保持規(guī)律作息,每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳,飲食注意補充富含色氨酸的牛奶、香蕉等食物幫助穩(wěn)定情緒。建議家屬避免過度安慰或指責,可陪同參與醫(yī)院組織的艾滋病科普講座,共同學習權威防護知識。定期復查HIV抗體檢測結(jié)果,但需控制檢測頻率,逐步過渡到3-6個月檢測1次。若出現(xiàn)持續(xù)失眠或情緒低落,應及時復診心理科調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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