皮膚過敏發(fā)癢可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、避免抓撓、保持皮膚濕潤等方式緩解。皮膚過敏可能與接觸過敏原、飲食不當、環(huán)境刺激、藥物反應(yīng)、免疫異常等因素有關(guān)。
使用干凈的毛巾包裹冰塊或冷水浸濕后敷在瘙癢部位,每次5-10分鐘,有助于收縮血管、減輕炎癥反應(yīng)。避免直接冰敷導致凍傷,尤其兒童或皮膚敏感者需家長監(jiān)督操作。
爐甘石洗劑可緩解輕度瘙癢;丁酸氫化可的松乳膏適用于局部炎癥明顯的過敏反應(yīng);他克莫司軟膏可用于激素不耐受者。使用前需清潔患處,避免接觸眼睛及黏膜。
氯雷他定片能阻斷組胺受體緩解瘙癢;西替利嗪滴劑適合兒童服用;地氯雷他定干混懸劑起效較快。需遵醫(yī)囑使用,服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
抓撓會破壞皮膚屏障導致繼發(fā)感染,可修剪指甲或佩戴棉質(zhì)手套。夜間瘙癢明顯者可穿長袖睡衣,家長需幫助兒童轉(zhuǎn)移注意力。
使用無香精的凡士林或尿素乳膏保濕,沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。水溫控制在37℃以下,避免使用堿性肥皂。
日常需穿著純棉透氣衣物,記錄可能誘發(fā)過敏的食物或物品。環(huán)境保持濕度40%-60%,定期清洗床品。若瘙癢持續(xù)超過48小時、出現(xiàn)水皰或發(fā)熱,應(yīng)及時就診排查特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹等疾病。過敏體質(zhì)者建議進行過敏原檢測,避免反復(fù)發(fā)作。
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