手指頭起皮可能與皮膚干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等因素有關(guān)。建議保持皮膚濕潤(rùn)，避免接觸刺激性物質(zhì)，必要時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁洗手可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失引發(fā)脫皮。表現(xiàn)為局部細(xì)小鱗屑，無(wú)紅腫疼痛。建議使用含尿素、甘油等成分的護(hù)手霜，避免過度清潔。
2、維生素缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族或鋅元素會(huì)影響皮膚代謝，導(dǎo)致指端脫屑?？赡馨殡S口角炎、毛發(fā)干枯?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物攝入。
3、接觸性皮炎
接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等刺激物后，皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹及脫屑。需立即停用致敏物質(zhì)，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。
4、手癬
真菌感染引起環(huán)狀紅斑伴邊緣脫屑，具有傳染性。可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服伊曲康唑膠囊。
5、剝脫性角質(zhì)松解癥
遺傳因素導(dǎo)致的掌跖部對(duì)稱性脫皮，無(wú)炎癥表現(xiàn)。發(fā)作期可用低濃度水楊酸軟膏軟化角質(zhì)，避免撕扯皮屑。
日常需減少直接接觸洗潔精、消毒液等化學(xué)制劑，做家務(wù)時(shí)佩戴棉質(zhì)手套。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度，每日涂抹護(hù)手霜2-3次。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)裂口、滲液，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，排查銀屑病、濕疹等潛在疾病。飲食注意補(bǔ)充富含必需脂肪酸的深海魚、亞麻籽等食物，避免過度攝入辛辣刺激食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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