孕婦身體素質(zhì)比較特殊,通常是不能使用藥物進(jìn)行治療的。如果出現(xiàn)失眠嚴(yán)重的情況,此時(shí)可以使用非苯二氮?類安眠藥進(jìn)行治療。副作用比較小,對(duì)胎兒的影響也比較小。
失眠通常是指睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量不佳,表現(xiàn)為入睡困難、凌晨早醒、睡眠淺、多夢(mèng)等癥狀,此時(shí)孕婦可在白天感受到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等癥狀。孕婦在孕期出現(xiàn)此癥狀,可能與環(huán)境因素、身體因素有關(guān)。如果癥狀比較輕,一般是不能服藥治療的,以免損傷孕婦的身體以及胎兒的身體健康。建議孕婦可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的方式進(jìn)行改善。
如果孕婦的癥狀比較嚴(yán)重,情緒也比較焦慮,這時(shí)需要及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)可選擇非苯二氮?類安眠藥進(jìn)行治療,此類藥物對(duì)孕婦的副作用比較小,也可以保證胎兒的正常生長(zhǎng)。臨床上常見(jiàn)的非苯二氮?類安眠藥有酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片,可以用于嚴(yán)重睡眠障礙的治療。孕婦使用時(shí)需遵醫(yī)囑,避免私自用藥,以免出現(xiàn)不適癥狀,影響胎兒的身體健康。
此外,當(dāng)孕婦出現(xiàn)失眠時(shí),也可以使用認(rèn)知行為療法進(jìn)行治療。注意生活中每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘梢愿纳扑?。如果出現(xiàn)以上情況,需要及時(shí)告知醫(yī)生睡眠時(shí)間、記錄睡眠日記,對(duì)癥治療。
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