男性更年期可遵醫(yī)囑使用睪酮制劑、中成藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥及維生素補充劑等藥物改善癥狀。男性更年期綜合征主要由睪酮水平下降引起,表現(xiàn)為情緒波動、疲勞、性功能減退等癥狀。
十一酸睪酮軟膠囊等睪酮替代療法適用于血清睪酮明顯降低者,可改善肌肉量減少和性欲低下。需定期監(jiān)測前列腺特異性抗原和紅細胞壓積,禁忌用于前列腺癌患者。
龜齡集膠囊通過補腎填精緩解腰膝酸軟,右歸丸對畏寒肢冷有效,兩者均需辨證使用。服藥期間忌食辛辣刺激食物,避免與感冒藥同服。
鹽酸帕羅西汀片適用于合并焦慮抑郁者,草酸艾司西酞普蘭片可調(diào)節(jié)情緒波動。可能出現(xiàn)惡心、失眠等不良反應(yīng),須緩慢調(diào)整劑量。
佐匹克隆片短期用于睡眠障礙,阿普唑侖片緩解緊張情緒。長期使用可能產(chǎn)生依賴性,建議配合認知行為治療。
維生素D3碳酸鈣片改善骨代謝異常,復(fù)合維生素B片輔助緩解疲勞。過量補充可能引起中毒,需檢測血液濃度后使用。
建議保持規(guī)律作息和適度運動,每周進行150分鐘中等強度鍛煉如快走或游泳。飲食注意增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸食物,限制酒精攝入。定期監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo),出現(xiàn)嚴重情緒障礙或心血管癥狀時應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整用藥方案。配偶的理解和支持對心理調(diào)適尤為重要,可共同參與心理咨詢。
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