近視眼通常不會(huì)自己恢復(fù),但部分假性近視可能通過(guò)干預(yù)得到改善。近視可分為假性近視和真性近視,假性近視可能與睫狀肌痙攣有關(guān),真性近視通常由眼軸變長(zhǎng)導(dǎo)致。
假性近視多見(jiàn)于青少年,因長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮無(wú)法放松。減少用眼強(qiáng)度、增加戶外活動(dòng)、使用低濃度阿托品滴眼液可能幫助緩解癥狀。真性近視屬于器質(zhì)性改變,眼軸長(zhǎng)度超過(guò)正常范圍后無(wú)法逆轉(zhuǎn)。角膜塑形鏡、多焦點(diǎn)眼鏡等光學(xué)矯正手段可延緩進(jìn)展,但無(wú)法縮短眼軸。高度近視可能伴隨視網(wǎng)膜變薄、黃斑病變等并發(fā)癥,需定期進(jìn)行眼底檢查。
18歲以上成年人近視度數(shù)趨于穩(wěn)定,但用眼過(guò)度仍可能導(dǎo)致視力波動(dòng)。激光手術(shù)通過(guò)切削角膜改變屈光度,屬于對(duì)癥治療而非根治。病理性近視患者可能出現(xiàn)終身進(jìn)展,需要特別關(guān)注眼底健康。先天性近視與遺傳因素相關(guān),嬰幼兒期即可出現(xiàn)高度屈光不正。
建議近視人群每6-12個(gè)月進(jìn)行驗(yàn)光檢查,兒童青少年應(yīng)保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離,每40分鐘休息5-10分鐘。避免在昏暗環(huán)境或移動(dòng)交通工具上使用電子設(shè)備,飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素。出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常癥狀時(shí)需立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜病變。
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