电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

什么樣的人容易高原反應(yīng)

1962次瀏覽

高原反應(yīng)易發(fā)生于快速進(jìn)入海拔超過(guò)2500米地區(qū)、心肺功能較差、缺乏高原適應(yīng)訓(xùn)練、存在基礎(chǔ)疾病或肥胖的人群。

從低海拔地區(qū)快速進(jìn)入高原時(shí)，人體對(duì)缺氧環(huán)境的代償能力不足，可能出現(xiàn)頭痛、惡心、呼吸困難等癥狀。既往有慢性阻塞性肺疾病、貧血或心臟病者，因攜氧能力下降更易出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)。體重指數(shù)超過(guò)28的肥胖者耗氧量增加，且常合并睡眠呼吸暫停，會(huì)加重缺氧狀態(tài)。未進(jìn)行階梯式海拔適應(yīng)訓(xùn)練者，機(jī)體來(lái)不及產(chǎn)生足夠的促紅細(xì)胞生成素，導(dǎo)致血氧飽和度持續(xù)偏低。青少年和老年人因生理調(diào)節(jié)能力較弱，發(fā)生急性高原病的概率相對(duì)較高。

少數(shù)存在先天性心臟結(jié)構(gòu)異常者，如未閉合的卵圓孔或室間隔缺損，可能在高原環(huán)境下出現(xiàn)異常分流。長(zhǎng)期吸煙者因小氣道功能受損，肺泡換氣效率降低，對(duì)低氧環(huán)境更為敏感。近期患呼吸道感染的人群，由于氣道黏膜水腫和分泌物增多，會(huì)進(jìn)一步影響氣體交換。女性在月經(jīng)期因血紅蛋白濃度波動(dòng)，可能暫時(shí)性增加缺氧風(fēng)險(xiǎn)。極端情況下，高原肺水腫或腦水腫等嚴(yán)重并發(fā)癥多見(jiàn)于合并多種危險(xiǎn)因素的個(gè)體。

計(jì)劃前往高原地區(qū)前應(yīng)進(jìn)行階梯式海拔適應(yīng)訓(xùn)練，出發(fā)前1個(gè)月可進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，避免吸煙和飲酒?；加懈哐獕骸⑻悄虿〉嚷约膊≌咝枳稍?xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案，準(zhǔn)備便攜式氧氣瓶和乙酰唑胺等預(yù)防藥物。抵達(dá)高原后保持充足休息，避免劇烈活動(dòng)，飲食以高碳水化合物為主，每日飲水不少于2升。如出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐或意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)立即下降海拔并就醫(yī)。建議初次進(jìn)藏者選擇火車(chē)等緩慢上升交通工具，給予機(jī)體充分適應(yīng)時(shí)間。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>