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魚(yú)肝油多大開(kāi)始吃

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嬰兒出生后15天即可開(kāi)始補充魚(yú)肝油，通常建議持續服用至2-3歲。魚(yú)肝油主要含有維生素A和維生素D，有助于預防佝僂病和夜盲癥。

新生兒出生后15天左右胃腸功能逐漸適應，此時(shí)開(kāi)始補充魚(yú)肝油可幫助鈣質(zhì)吸收，促進(jìn)骨骼發(fā)育。維生素D能調節鈣磷代謝，維生素A則對視覺(jué)發(fā)育和免疫功能有重要作用。早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要更早開(kāi)始補充，具體需遵醫囑調整劑量。日常喂養中，母乳或配方奶已含部分維生素，但難以完全滿(mǎn)足生長(cháng)發(fā)育需求，需通過(guò)魚(yú)肝油補充差額。

部分兒童可能因過(guò)敏體質(zhì)或特殊疾病狀態(tài)需延遲補充，如存在慢性腹瀉、肝膽疾病等情況時(shí)，應經(jīng)醫生評估后調整補充方案。對魚(yú)蝦過(guò)敏的兒童需謹慎選擇魚(yú)肝油來(lái)源，可選擇藻類(lèi)提取的維生素AD制劑替代。服用期間需定期監測血鈣和維生素D水平，避免過(guò)量攝入導致中毒。

補充魚(yú)肝油期間可配合適量曬太陽(yáng)促進(jìn)體內維生素D合成，但需避免強烈日光直射。若兒童出現厭食、煩躁、多尿等異常表現，應及時(shí)就醫排查維生素過(guò)量可能。2歲后隨著(zhù)飲食結構豐富，可通過(guò)動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)、蛋黃等食物獲取相關(guān)營(yíng)養素，但仍需根據戶(hù)外活動(dòng)量和膳食情況決定是否繼續補充。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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