刮宮術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運動等事項,以促進身體恢復(fù)。
刮宮術(shù)后應(yīng)臥床休息1-2天,避免過度勞累。術(shù)后1周內(nèi)不宜從事重體力勞動或長時間站立,保證充足睡眠有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活及盆浴,防止逆行感染。
術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、分泌物異味等情況應(yīng)及時就醫(yī)。
術(shù)后會有少量陰道出血,一般持續(xù)3-5天。如出血量超過月經(jīng)量、出血時間超過10天或出現(xiàn)大血塊,可能提示宮腔殘留或感染,需及時復(fù)查B超。術(shù)后1周內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條。
術(shù)后應(yīng)進食高蛋白、高維生素食物如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜等,避免生冷辛辣刺激性食物??蛇m量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。術(shù)后1個月內(nèi)禁止飲酒。
術(shù)后2周內(nèi)避免跑步、游泳等劇烈運動,可進行散步等輕度活動。1個月內(nèi)禁止騎自行車、瑜伽等可能增加腹壓的運動。術(shù)后6周內(nèi)不宜提重物超過5公斤。
刮宮術(shù)后1個月需復(fù)查B超了解子宮恢復(fù)情況,術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱、異常陰道流血等情況應(yīng)及時就診。術(shù)后月經(jīng)可能會暫時紊亂,一般2-3個月經(jīng)周期后可恢復(fù)正常。術(shù)后應(yīng)注意避孕,建議至少間隔6個月再考慮懷孕,給子宮內(nèi)膜充分的修復(fù)時間。保持良好心態(tài),避免過度焦慮,必要時可尋求心理疏導(dǎo)。術(shù)后可適當(dāng)補充維生素C和維生素E,有助于傷口愈合和卵巢功能恢復(fù)。
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