關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善癥狀。關節(jié)炎可能與關節(jié)退行性變、自身免疫反應、感染等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。
1、藥物治療
關節(jié)炎患者可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛和炎癥。對于類風濕性關節(jié)炎，可能需要使用抗風濕藥物如甲氨蝶呤片、來氟米特片等。關節(jié)軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊也有助于改善關節(jié)功能。使用藥物時需注意胃腸道反應、肝腎功能等不良反應，定期復查相關指標。
2、物理治療
熱敷可促進局部血液循環(huán)，減輕關節(jié)僵硬和疼痛。冷敷適用于急性炎癥期，有助于消腫止痛。超聲波治療、電療等物理療法可改善關節(jié)活動度。水中運動如游泳可減輕關節(jié)負擔，同時增強肌肉力量。建議在專業(yè)康復師指導下進行針對性康復訓練。
3、手術治療
對于嚴重關節(jié)炎患者，可能需要進行關節(jié)鏡清理術去除游離體和病變滑膜。晚期關節(jié)嚴重破壞者可考慮人工關節(jié)置換術如全膝關節(jié)置換術、全髖關節(jié)置換術等。微創(chuàng)手術如關節(jié)腔注射治療可暫時緩解癥狀。術后需進行系統(tǒng)康復訓練以恢復關節(jié)功能。
4、生活方式調(diào)整
控制體重可減輕關節(jié)負擔，建議通過合理飲食和適度運動維持理想體重。避免長時間保持同一姿勢，注意關節(jié)保暖。使用輔助器具如拐杖、護膝等可減輕關節(jié)壓力。選擇低沖擊運動如騎自行車、散步等，避免爬樓梯、跳躍等加重關節(jié)負擔的活動。
5、中醫(yī)調(diào)理
針灸可疏通經(jīng)絡氣血，緩解關節(jié)疼痛。推拿按摩有助于改善局部血液循環(huán)，松解肌肉痙攣。中藥熏洗如艾葉、紅花等可溫經(jīng)散寒。內(nèi)服中藥如獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等需在中醫(yī)師辨證指導下使用。拔罐療法可祛風除濕，但皮膚破損者禁用。
關節(jié)炎患者應注意均衡飲食，適量補充鈣質(zhì)和維生素D。保持適度運動可增強肌肉力量，保護關節(jié)穩(wěn)定性。避免關節(jié)受涼和過度勞累，選擇舒適的鞋子和護具。定期復查關節(jié)情況，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。如癥狀加重或出現(xiàn)關節(jié)畸形，應及時就醫(yī)評估是否需要調(diào)整治療方式。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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