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餓了，吃完飯肚子疼是怎么回事

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餓了，吃完飯肚子疼，可能是吃飯過(guò)快、飯后激烈運(yùn)動(dòng)、食物過(guò)涼、慢性胃炎、胃潰瘍等導(dǎo)致的，建議根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。

1、吃飯過(guò)快：如果患者餓了后吃飯?zhí)欤捉啦坏轿?，食物進(jìn)入胃里后可能會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)，還會(huì)損傷到胃黏膜。所以胃動(dòng)力不足的患者，就容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，從而引起腹痛。建議患者吃飯時(shí)，要細(xì)嚼慢咽。

2、飯后激烈運(yùn)動(dòng)：患者進(jìn)食以后，血液大部分集中于胃部，進(jìn)行胃腸蠕動(dòng)。如果這時(shí)候運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成患者的胃腸血液減少，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)肚子痛的情況。如果是比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議患者要三個(gè)小時(shí)以后才可以進(jìn)食。

3、食物過(guò)涼：如果食用過(guò)于寒涼的食物，可能會(huì)使胃腸道收縮功能減弱，影響胃腸道內(nèi)的食物消化、吸收，引起腹脹、腹痛等現(xiàn)象。建議避免吃過(guò)涼的食物，減少寒涼刺激。

4、慢性胃炎：一般慢性胃炎患者會(huì)在過(guò)度饑餓時(shí)，引起胃酸分泌過(guò)多，從而產(chǎn)生飯后肚子疼的癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物，從而緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛。

5、胃潰瘍：胃潰瘍一般是指胃內(nèi)壁出現(xiàn)的開(kāi)放性潰瘍，常見(jiàn)的原因是幽門(mén)螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥。一般的癥狀為飯后胃脹、噯氣、胃痛、惡心、嘔吐、反酸、進(jìn)食困難等。建議遵醫(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片等藥物。

如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)還需保證營(yíng)養(yǎng)均衡，食物要盡量清淡，以蒸、煮、燉的烹飪方式為主，少吃或不吃油炸和熏烤的食物；不要喝咖啡、碳酸飲料、濃茶等刺激胃黏膜的飲品；勞逸結(jié)合，保持心情愉快。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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