若腰肌勞損的程度較輕,針灸一般可以治好;若患者腰肌勞損的程度較重,針灸通常不可以治好。建議患者及時(shí)就醫(yī),以免耽誤治療。
如果患者腰肌勞損的程度較輕,僅表現(xiàn)為腰部肌肉輕微酸脹、僵硬,活動(dòng)時(shí)偶有不適,未出現(xiàn)明顯肌肉粘連或組織變性,針灸通常能治好。醫(yī)生通過針刺腎俞、委中、大腸俞等穴位,能疏通腰部經(jīng)絡(luò)氣血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出,緩解肌肉痙攣。
如果患者腰肌勞損的程度較重,病程較長,腰部肌肉已出現(xiàn)明顯纖維化、粘連,或伴有腰椎骨質(zhì)增生、椎間盤退變等問題,針灸一般不可以完全治好?;颊咝杞Y(jié)合紅外線照射、超聲波治療等方式控制病情發(fā)展。
日常生活中,應(yīng)保持正確的坐姿和站姿,避免久坐久站;選擇硬板床休息,睡眠時(shí)可在膝下墊薄枕,減輕腰部壓力。
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