中醫(yī)認為心悸、失眠通常是心脾兩虛、心膽氣虛、陰虛火旺、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾等原因引起的。
1、心脾兩虛:長期勞神過度或飲食不節(jié),損傷心脾。氣血生化不足,心神失養(yǎng),易出現(xiàn)心悸、入睡困難的情況,常伴多夢、健忘、神疲乏力等,建議規(guī)律作息、勞逸結合。
2、心膽氣虛:體質(zhì)虛弱或突遭驚嚇,致心膽氣虛。稍有驚擾便心悸不寧、失眠多夢,多伴有易驚醒、膽怯等,可通過深呼吸、聽舒緩音樂等方式改善。
3、陰虛火旺:久病耗傷陰液或房事不節(jié)通常會導致腎陰虧虛、虛火擾心,引發(fā)胸悶、心率過快、失眠等情況,伴有頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀,建議遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物進行治療。
4、肝郁化火:長期情志抑郁一般會導致肝氣郁結化火,上擾心神,容易出現(xiàn)心悸、失眠多夢等情況,常伴有煩躁易怒、頭暈目眩等癥狀,建議患者在醫(yī)生的指導下使用加味逍遙丸、開郁舒肝丸、復方丹參滴丸等藥物進行治療。
5、痰熱內(nèi)擾:飲食不節(jié)或嗜食肥肉、豬肝等食物可能會導致滋生痰熱,痰熱擾心會引起心悸、難以入睡、口苦等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導下使用二妙丸、參苓白術散、人參歸脾丸等藥物進行治療。
若心悸、失眠癥狀嚴重,持續(xù)不緩解,需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下辨證調(diào)理。
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