剖腹產后小腹墜痛可能與子宮收縮、盆腔充血、手術創(chuàng)傷、感染或盆腔粘連等因素有關,通常表現為下腹持續(xù)性隱痛或陣發(fā)性絞痛??赏ㄟ^熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、抗感染治療、物理康復等方式緩解。
產后子宮需通過收縮恢復至孕前狀態(tài),這一過程可能引發(fā)墜脹感。哺乳時縮宮素分泌增加會加重疼痛,屬于正常生理現象。建議使用熱水袋低溫熱敷,避免按壓腹部。
妊娠期擴張的血管在產后逐漸回縮,局部血流淤滯可能導致墜痛。臥床時抬高臀部15-20度有助于靜脈回流,2-3周內癥狀多自行緩解。
剖腹產切口牽拉及縫合可能造成腹膜刺激,疼痛多集中于下腹正中線附近。遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片可緩解,需警惕切口紅腫滲液等異常。
子宮內膜炎或切口感染時,疼痛常伴隨發(fā)熱、異常分泌物。需醫(yī)生評估后使用頭孢克肟分散片或甲硝唑片抗感染治療,嚴重者需靜脈用藥。
手術創(chuàng)傷可能導致組織異常黏連,引發(fā)慢性牽拉痛。超聲檢查可輔助診斷,輕癥可通過盆底肌康復訓練改善,重癥需腹腔鏡松解手術。
剖腹產后應保持會陰清潔,6周內避免提重物及劇烈運動。飲食宜補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋促進組織修復,每日飲水1500-2000毫升預防尿路感染。如疼痛持續(xù)加重、出現發(fā)熱或陰道大出血,需立即就醫(yī)排查晚期產后出血等并發(fā)癥。定期復查超聲監(jiān)測子宮復舊情況,遵醫(yī)囑進行凱格爾運動幫助盆底功能恢復。
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