电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

乳腺癌化療后脫發(fā)怎么辦

2124次瀏覽

乳腺癌化療后脫發(fā)可通過(guò)佩戴假發(fā)、使用溫和洗護(hù)產(chǎn)品、避免高溫刺激、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、心理疏導(dǎo)等方式緩解。脫發(fā)通常由化療藥物損傷毛囊細(xì)胞引起,屬于暫時(shí)性現(xiàn)象。

1、佩戴假發(fā)

選擇透氣性好的真人發(fā)絲假發(fā)或醫(yī)用級(jí)硅膠假發(fā),避免化纖材質(zhì)刺激頭皮。假發(fā)需定期清潔消毒,每日佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí),夜間取下讓頭皮透氣。定制假發(fā)時(shí)注意測(cè)量頭圍數(shù)據(jù),確保貼合度。

2、溫和洗護(hù)

選用無(wú)硅油、pH值5.5-6.5的弱酸性洗發(fā)水,如兒童專(zhuān)用洗發(fā)露。洗頭時(shí)水溫保持37℃以下,指腹輕柔按摩頭皮,避免指甲抓撓。吹風(fēng)機(jī)使用低溫檔,距離頭皮20厘米以上。每周洗頭2-3次為宜。

3、避免高溫

化療后6個(gè)月內(nèi)禁止使用卷發(fā)棒、直板夾等高溫造型工具,外出時(shí)戴防曬帽或打傘防護(hù)。染發(fā)燙發(fā)需等化療結(jié)束1年后,且經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。枕套選用真絲或純棉材質(zhì),減少睡眠時(shí)摩擦。

4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

每日攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白食物如雞蛋清、鱈魚(yú)等,配合維生素B族片劑??墒秤煤谥ヂ楹⒑颂胰实雀缓瑏営退岬氖澄?。貧血患者需遵醫(yī)囑補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊,血紅蛋白達(dá)標(biāo)后脫發(fā)會(huì)逐步改善。

5、心理疏導(dǎo)

參加乳腺癌患者互助小組,通過(guò)正念冥想緩解焦慮。家屬應(yīng)避免討論發(fā)型變化,多給予擁抱等肢體鼓勵(lì)。醫(yī)院心理咨詢(xún)科可提供專(zhuān)業(yè)認(rèn)知行為治療,必要時(shí)短期使用草酸艾司西酞普蘭片調(diào)節(jié)情緒。

化療結(jié)束后3-6個(gè)月毛發(fā)會(huì)自然再生,初期新生毛發(fā)可能呈現(xiàn)卷曲或顏色改變屬正?,F(xiàn)象?;謴?fù)期需保持頭皮清潔但不過(guò)度清潔,每日用寬齒梳輕柔梳理10次促進(jìn)血液循環(huán)。飲食注意補(bǔ)充鋅元素,可適量食用牡蠣、南瓜籽等。若12個(gè)月后仍未生長(zhǎng)需就診排查甲狀腺功能異常、缺鐵性貧血等潛在問(wèn)題。日常避免束發(fā)過(guò)緊或頻繁更換發(fā)型,給毛囊充分休養(yǎng)時(shí)間。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>