測(cè)近視力表時(shí)需注意環(huán)境光線充足、保持標(biāo)準(zhǔn)距離、避免瞇眼或歪頭、單眼交替測(cè)量、定期校準(zhǔn)工具準(zhǔn)確性。
環(huán)境光線需柔和均勻,避免強(qiáng)光直射或陰影干擾,自然光或人工光源照度在300-500勒克斯為宜。測(cè)量距離嚴(yán)格控制在30厘米或40厘米,使用專用標(biāo)尺確認(rèn),身體坐直與視力表平行。禁止瞇眼或頭部?jī)A斜代償視力缺陷,測(cè)量時(shí)雙眼自然睜開(kāi),僅用遮蓋板遮擋非測(cè)試眼。每眼單獨(dú)測(cè)試并記錄結(jié)果,先右后左避免混淆,若佩戴眼鏡需注明矯正方式。視力表應(yīng)定期用標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表校準(zhǔn),避免印刷褪色或磨損導(dǎo)致誤差,兒童使用需配合圖形視力表。
測(cè)試前避免長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞,摘下隱形眼鏡或擦凈框架鏡片。老年人可適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間辨認(rèn),但不超過(guò)10秒每行。記錄時(shí)標(biāo)注測(cè)試條件如光照、距離、矯正狀態(tài),結(jié)果異常需間隔1周復(fù)測(cè)。日常注意用眼衛(wèi)生,控制電子屏幕時(shí)間,增加戶外活動(dòng),補(bǔ)充維生素A和葉黃素等護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素,發(fā)現(xiàn)視力下降及時(shí)就醫(yī)排查屈光不正或眼底病變。
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